Привет!
Сегодня мне бы хотелось немного поговорить о мотивации. Нередко так бывает, что просто нет вдохновения учиться, работать, писать, рисовать и т.д.. Так что же делать в таком случае? Кто-то черпает вдохновение из песен, а другие читая блоги успешных людей. Мне бы хотелось поделиться несколькими советами, возможно кому-то они придутся по душе.
- Мир прекрасен!
Да, да, там за окном бурлит жизнь и неважно солнце или дождь. Нужно полюбить окружающий мир, потому что тогда погода перестанет влиять на настроение. Научитесь радоваться каждому погодному явлению. На улице дождь? Обувайте резиновые сапоги, плащ, купите яркий зонт, чтобы он разбавлял эти серые краски. Послушайте как волшебно стучат капли по лужам, не бойтесь намокнуть, попробуйте улыбнуться и порадоваться этому дождю.
2. Социальные сети
Каждый из нас наверняка состоит хотя бы в одной из социальных сетей. Это может быть Facebook, Instagram, Twitter, Вк - абсолютно неважно. Попробуйте там найти странице, где люди рассказывали бы о своих впечатлениях, делились новостями, просто добавляли хорошую музыку, картинки. Главное, чтобы вам была интересна сама тема. Следите за их развитием и стремитесь достичь вершин вместе!
3. Для чего вы это делаете?
Нужно четко ответить для себя на простой вопрос: "Зачем вам вообще это нужно сделать сейчас?". Может вас ожидает высокий бал, похвала родных, а возможно вы получите за это денежное вознаграждение, похвалу от начальства.
4. Списки
Не все любят составлять списки, потому что как оказалось их выполнение порой является затруднительным, да и составить правильный не так просто. Но на самом деле главной задачей вашего списка должно стать стремление его выполнить точно в срок. Вы можете выбрать такой объем заданий и период времени, какой будет удобный. Это может быть список на месяц, на неделю, на день. Стоит разделить дела на первоочередные и второстепенные, тогда будет гораздо удобнее. Не забывайте добавлять галочки возле выполненных задний, посмотрев, сколько вам уже удалось сделать, вам не захочется упасть в грязь лицом и тогда появится стимул доказать себе, что и в этот раз все сможете.
5. Вкусняшки
Не забывайте, что удобное рабочее место также стимулирует к труду. Окружите себя любимыми вещами. Займите удобную позу за компьютером, возьмите чашку чая или кофе, а может бокал вина, если он вас промотивирует больше, уберите все лишнее со стола, включите спокойную музыку, поставьте тарелку с вкусняшками и вперед!
Конечно, каждый человек индивидуальный, но все равно то, что подойдет для одного, может стать уместным и для другого. Поэтому я надеюсь, что выполняя эти небольшие советы вы сможете в нужный момент оставаться полными силы и энергии работать. И не забывайте, что вот сейчас вы это сделаете и сможете наконец-то отдохнуть!
Помните, каждый новый шаг приближает вас к исполнению мечты!
Хорошего дня!
Спасибо, что читаете!
2Comments
,
by
Unknown
